Una Consulta con Armando Martí: gestión emocional con un Coach de Vida

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Hoy quiero invitarte a descubrir quién eres, lo qué en realidad quieres y cuál es el mejor camino para lograrlo. Con esta nueva perspectiva, te ayudaré a alcanzar un sano y maduro desarrollo personal, con el fin de transformar los hábitos y comportamientos dañinos, por medio de un proceso de reingeniería de la consciencia y acompañamiento profesional, para lograr una mejor versión de ti mismo, llena de voluntad y energía, que te impulsará con entusiasmo hacia el éxito de las metas y objetivos que realmente mereces. Así podrás aceptar la oportunidad de una vida más feliz, productiva, sencilla, eficaz, apasionada, sorprendente y equilibrada.

¿Qué es el coaching de vida?

El coaching de vida es un proceso de entrenamiento personal, que impulsa la voluntad y la seguridad del asesorado para construir una autoconfianza, a través de valores y nuevas competencias, obteniendo resultados extraordinarios en diferentes áreas como la emocional, familiar, profesional y espiritual. Lo anterior se alcanza, por medio de sesiones continuas centradas en el autoconocimiento, la acción y la evolución, hacia el bienestar integral.

¿Qué necesita el asesorado para lograr sus metas y objetivos?

Sentirse seguro en un ambiente agradable, donde pueda ser escuchado, tenga confianza, se sienta importante y no se le juzgue ni critique, motivándolo a encontrar dentro de sí mismo preguntas y respuestas, que produzcan cambios y lo desafíen a mejorar su calidad de vida.

¿Cuál es la metodología para alcanzar estos objetivos?

Se evalúa la situación del asesorado y mediante preguntas y ejercicios, se busca concientizar a la persona de su situación, reconociendo las debilidades, amenazas, fortalezas y oportunidades, encontrando aquellos factores que lo motivan o desmotivan, al igual que las cosas que le quitan o agregan energía, para descubrir cuál es su auténtica esencia. El coach procura no dar consejos o soluciones, su acompañamiento está enfocado en que la persona encuentre sus propios recursos con el fin de conseguir los cambios interiores y metas exteriores que tanto desea.

¿Cuáles son las ventajas y las utilidades del coaching de vida?

Este proceso estimula la autoconciencia generando un mejoramiento continuo, pues es un método desafiante y eficaz, que al ser proactivo, eleva la autoestima y produce fortaleza emocional, enseñando al asesorado a hacerse cargo de su vida sin ponerla en manos de los demás, eliminando el pensamiento mágico y fomentando el descubrimiento de su misión personal.

A continuación algunas preguntas orientadoras que te puedes plantear en el proceso de coaching de vida:

  1. ¿Cuál es la inquietud que hay detrás de tu insatisfacción?
  2. ¿Qué tipo de cosas podrías hacer para calmar esa inquietud?
  3. ¿Qué tipo de personas y actividades te desagradan en el trabajo?
  4. ¿Con qué tipo de personas y actividades disfrutas más en el trabajo?
  5. Si tuvieras que establecer un propósito para tu vida ¿cuál sería?
  6. ¿Cuáles son los obstáculos que necesitas superar para seguir adelante?
  7. ¿Qué barreras internas te impiden emprender una acción hacia el cambio?
  8. ¿Cuál es el tema o asunto sobre el cual quisieras trabajar?
  9. ¿Qué tipo de resultado esperas obtener al final de cada sesión de coaching?
  10. ¿Qué apoyo necesitas y de quién?
  1. ¿Qué estás esperando para dar el siguiente paso hacia tu sanidad interior?

Por: Armando Martí – Life Coach y Mental Trainer

http://www.armandomarti.com

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